DATES
Lieu
NOTE DE L’ANIMATEUR
SE RELIER À SON GUIDE INTÉRIEUR Du jeudi 14 juillet au dimanche 17 juillet 2022
L’objectif de ce séminaire est d’ouvrir les voies de communication avec le subtil, en commençant par notre propre guidance intuitive. Le programme allie méditation, respiration, aromathérapie, soins de bien-être physique et psychique, et contact avec la nature magnifique du site. Les temps d’enseignement et d’exercice pratique sont rythmés par des moments de détente et d’espace libre.
« Se relier à son guide intérieur » est le premier volet de la formation « Approche des soins spirituels ».
(Il est conseillé (mais pas obligatoire) de réaliser le stage « Alignement Corps-Énergie-Esprit » avant « Se relier à son guide intérieur « .)
Programme
JEUDI 14 JUILLET
9h00-10h : Accueil. Présentation du lieu, du programme et des participants.
10h-12h30 : Nettoyage et libération du corps et de l’esprit : détoxination hydro-électrolytique, marche dans le site de l’Arboretum et soin énergétique individuel (par Olivier)
12h30 : Déjeuner
14h-15h30 : La méditation d’ouverture de coeur : les fondements et les implications dans la communication intuitive
15h30-16h: Pause (thé vert, infusions, jus de fruit)
16h-17h : Exercices pratiques
17h-17h30 : Partage suivi d’une méditation en groupe
VENDREDI 15 JUILLET
8h30 : Mise en éveil énergétique (exercices doux de yoga, respiration, méditation…)
9h00-10h30 : Principes et mécanisme de la communication intuitive
10h30-10h45 : Pause (thé vert, infusions, jus de fruit)
10h45-11h45 : Exercices pratiques
11h30-12h30 : Temps libre
12h30 : Déjeuner
14h-15h30 : L’ancrage et la verticalité. Trouver son point d’équilibre
115h30-16h : Pause (thé vert, infusions, jus de fruit)
16h-17h : Exercices pratiques
17h-17h30 : Partage suivi d’une méditation en groupe
SAMEDI 16 JUILLET
8h30 : Mise en éveil énergétique (exercices doux de yoga, respiration, méditation…)
9h00-10h30 : Les aides à la communication avec le subtil (aromathérapie, son, visualisation…) et leur mise en application
10h30-10h45 : Pause (thé vert, infusions, jus de fruit)
10h45-11h45 : Exercices pratiques
11h30-12h30 : Temps libre
12h30 : Déjeuner
14h-15h30 : La respiration, le mouvement, le son : 3 points de connexion à la guidance intérieure
115h30-16h : Pause (thé vert, infusions, jus de fruit)
16h-17h : Exercices pratiques
17h-17h30 : Partage suivi d’une méditation en groupe
DIMANCHE 17 JUILLET
8h30 : Mise en éveil énergétique (exercices doux de yoga, respiration, méditation…)
9h00-10h30 : Synthèse des 3 jours
10h30-10h45 : Pause (thé vert, infusions, jus de fruit)
10h45-11h45 : Exercices méditatifs de reliance
11h45-12h30 : Temps libre
12h30 : Déjeuner
14h-15h : Échange et partage (vécus, ressentis, questions, perspectives, …)
15h : Méditation en groupe. Clôture du séminaire.
tarifs
- Séminaire (logement et repas non inclus) : 440 €
- Pour le déjeuner : restauration rapide possible sur place à la buvette de l’Arboretum (petites collations, boissons, glaces, snacks et petites faims, sandwichs et tartes le dimanche).
inscription & réservation
– Séminaire : inscription par mail via l’onglet « Contact » ou à l’adresse mail « lasanteparlharmonie@gmail.com ».
NB : le séminaire sera reporté en cas d’un nombre de participants inférieur à 8.
INFORMATIONS PRATIQUES :
* Adresse et contact de l’Arboretum du Vallon de l’Aubonne : Chemin de Plan 92, 1170 AUBONNE
Tél. : + 41 21 808 51 83. Site internet : https://www.arboretum.ch