Lieu

NOTE DE L’ANIMATEUR

REBONDIR

Du jeudi 17 juillet au dimanche 20 juillet 2024

Un séjour pour aborder les dimensions énergétique et spirituelle de votre être, s’approprier des pratiques de santé simples et applicables au quotidien, profiter de moments de détente et bien-être.

REBONDIR, c’est 4 jours pour profiter d’une nature magnifique (Parc du Vercors) pour renaître à la vie.

REBONDIR, c’est 4 jours pour reposer son corps (massage, yoga doux, nourriture bio, marche consciente, …), son coeur et son esprit (méditation, concert de bols, chemin géotellurique énergétique, …).

REBONDIR, c’est 4 jours pour découvrir ou diversifier la connaissance de soi, et expérimenter des pratiques de bien-être pour une intégration dans la vie quotidienne.

Programme

Le programme est susceptible de petits changements en fonction de la météo des cœurs et du climat. Chaque journée comporte des exercices pratiques, des moments de méditation collective et des temps libres pour des activités individuelles (repos, marche, massage, …).

Les soirées sont libres et ouvertes à des moments de partage (lectures, films, méditations, …).

✓ JEUDI

                       Arrivée entre 10h et 11h.

      Accueil et installation dans votre logement. Présentation du lieu, du programme et des participants.

• Principes de détoxination et applications pratiques
• Le corps énergétique : historique, définition et bases scientifiques
• Pratiques de détente des corps physique et énergétique
• Découverte du chemin énergétique géotellurique

✓ VENDREDI

• Éveil matinal des corps physique et énergétique
• A la rencontre de la nature : randonnée dans la nature
• L’eau : le vecteur de vie
• L’alimentation : la sève de vie
• La respiration : le souffle de vie
• L’amour : la flamme de vie

✓ SAMEDI

• Éveil matinal des corps physique et énergétique
• Escapade au marché de Die (au bon vouloir de chacun)
• Pratiques d’alignement et de ressourcement du corps énergétique
• Les sons et leur implication dans le bien-être
• Concert de bols de cristal ou film (en soirée, selon disponibilité)

✓ DIMANCHE

• Éveil matinal des corps physique et énergétique
• La bienveillance intérieure au service de son bien-être
• La communication intuitive pour son bien-être : processus et exercices pratiques
• Synthèse. Partage et questions-réponses.
• Méditation de clôture.

Départ à partir de 16h.

inscription & réservation

INSCRIPTION :  par email via l’onglet « Contact » ou par l’adresse « lasanteparlharmonie@gmail.com »

RÉSERVATION ET TARIFS HÉBERGEMENT : contacter le domaine de Capoue, 26 400 EYGLUY ESCOULIN

Email : domainedecapoue@gmail.com

Tel : +33 (0)4 75 76 44 45